Ernährung

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Wie gesund sind Avocados wirklich?

Die Avocado stammt ursprünglich aus den Regenwäldern Mittelamerikas. Mittlerweile ist sie auch hierzulande durchaus beliebt – vor allem bei Vegetarier:innen und Veganer:innen. Die Frucht ist vielseitig einsetzbar und gilt mittlerweile für viele als Zutat fürs Frühstück, den Salat oder auch als Sushi-Füllung. Die große Beliebtheit hat die Avocado ne...

2024-05-05T07:07:31Z

Schokolade und andere Lebensmittel, die gesünder sind als gedacht

Zu viel Weißbrot, Chips und Schokolade ist nicht gut. Doch bei einer ausgewogenen Ernährung dürfen folgende Leckereien genascht werden. Ein Überblick über die Vorzüge von Junkfood in Bildern.

2024-05-06T07:15:07Z

Gesetz auf dem Weg: So soll die Krankenhausreform aussehen

Die umstrittene Neuaufstellung der Kliniken kommt voran. Die Regierung schickt die Pläne für eine große Reform ins Parlament - und die Debatten gehen weiter. Denn für viele kriselnde Kliniken könnte die Reform zu spät kommen.

2024-05-15T19:52:57Z

Rote Punkte auf der Haut: Das sind die Ursachen

Veränderungen der Haut sind in vielen Fällen ein Anzeichen für Krankheiten. Das gilt auch für rote Punkte auf der Haut. Welche Ursachen dahinterstecken, erklären wir Ihnen genauer.

2024-04-10T11:49:35Z

Das Rett-Syndrom: Was ist diese genetische Störung, die fast nur Mädchen betrifft?

Wenn Sie noch nie vom Rett-Syndrom gehört haben, liegt das wahrscheinlich daran, dass es sich um eine sehr seltene genetische Störung handelt, von der schätzungsweise eines von 12.000 jährlich geborenen Mädchen betroffen ist (bei Jungen nur selten zu sehen). Diese verursacht Probleme bei der Gehirnentwicklung, und obwohl sie sehr rar ist, führt diese Krankheit bei den Betroffenen zu schweren geistigen und körperlichen Einschränkungen. Das Leben derjenigen mit dem Rett-Syndrom und derjenigen, die sie betreuen, kann sehr schwierig sein. Das hat Sie neugierig gemacht? Dann sehen Sie sich diese Galerie an und erfahren Sie alles über das Rett-Syndrom.

2022-10-26T06:05:16Z

Alzheimer: Menschen mit dieser Mutation bekommen die Krankheit fast immer

Das betroffene Gen beinhaltet den Bauplan für ein Protein, das Nervenzellen im Gehirn mit Nährstoffen versorgt. Tragen Menschen allerdings gleich zwei besondere Varianten davon im Erbgut, führt das offenbar zu Alzheimer.

2024-05-07T10:12:40Z

Rewe: Kommt eine Altersgrenze für Energy-Drinks? Das sagt der Supermarkt

Die Jugend von heute liebt Energy-Drinks. Bei Rewe gibt jede Menge davon zu kaufen. Jetzt aber sorgt ein Schild für Verwirrung. Erst ab 16?

2024-04-29T14:27:55Z

Gelbe Paste im Öko-Test: Nur ein Senf ist "mangelhaft"

Wer es gern scharf oder zumindest so halb mag, packt sich Senf auf die Wurst oder ins Salatdressing. Hier ist mittelscharfer Senf gefragt. Viel falsch machen kann man damit nicht. Nur einer rasselt im Öko-Test durch.

2024-04-25T17:27:07Z

Longevity-Unternehmer verrät, wie viel Eiweiß er pro Tag gegessen hat, um damit Muskeln im Alter aufzubauen

Der Geschäftsmann Peter Diamandis arbeitet daran, den Muskelabbau im Alter zu bekämpfen. Er teilt Tipps, wie ihr mehr Muskeln aufbaut.

2024-05-14T03:51:27Z

Ab ins Gelände! Die Vorteile von Trailrunning für Fitness und Gesundheit

Trailrunning liegt im Trend. Zu Recht, denn vom Laufen im Gelände profitieren nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch der Geist. Für wen Trailrunning geeignet ist, erfahren Sie hier.

2024-05-14T15:50:03Z

Badesee in Berlin sperrt komplettes Ufer für Badegäste ab – der Grund ist ernst

An einem beliebten Berliner Badesee wird bald das komplette Ufer abgesperrt. Abkühlung gibt es dann nur noch an einer Stelle.

2024-05-17T05:37:09Z

Letzte Eindrücke vor dem Tod: Das passiert im Körper, wenn man stirbt

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, ist dies für die Angehörigen entsetzlich und erschütternd. Auch Medizinern, die ihren Patienten nicht mehr helfen konnten, geht der Tod nicht minder nahe. Dennoch ist der Sterbeprozess für einige Wissenschaftler auch ein faszinierender Forschungsgegenstand. Denn wenn nicht das Herz aufhört zu schlagen, sondern das ...

2024-04-24T07:48:29Z

Was hilft gegen Fußkrämpfe - und woher kommen sie?

Zu Fußkrämpfen kommt es vor allem bei und nach ungewohnter Belastung. Im Akutfall hilft es, die betroffenen Stellen vorsichtig zu dehnen - aber man kann auch vorbeugen.

2024-05-19T08:33:03Z

Ich bin ein 63-jähriger Ultra-Läufer: Das sind meine Tipps, um im Alter fit zu bleiben

John Salton hat vor zehn Jahren mit dem Laufen begonnen und läuft regelmäßig lange Strecken von 50 Kilometern und mehr. Das hält ihn gesund

2024-05-10T03:22:15Z

Supermarkt-Brot besser nicht kaufen: Es kann der Gesundheit schaden

Wer Brot im Supermarkt anstatt beim Bäcker kauft, sollte die Unterschiede kennen. Bei manchen Verbrauchern steht gar die Gesundheit auf dem Spiel.

2024-05-17T20:49:30Z

Lebenserwartung: Wie alt werden Rotkehlchen?

Einer der wohl schönsten heimischen Vögel ist das Rotkehlchen. An seinem roten Hals erkennt man es sofort. Doch wie alt wird ein Rotkehlchen? Wir sagen es dir. Wie alt werden Rotkehlchen? Rotkehlchen sind so wie auch Amseln, Spatzen und Co. bei uns Zuhause und jeder hat wahrscheinlich schon einmal eines gesehen. Doch was weißt du eigentlich über si...

2024-05-06T14:28:14Z

„Bio-Wasser“: Ist es sinnvoll, es zu kaufen?

Hast du schon einmal von Bio-Wasser oder Bio-Mineralwasser gehört? Lies hier, ob das sinnvoll ist, welche Siegel es gibt und was du über diese Art von Mineralwasser wissen solltest.

2024-05-18T09:06:42Z

6 Tipps gegen chronische Entzündungen: Auf diese Nahrungsmittel sollten Sie verzichten

Wer sich antientzündlich ernähren möchte, sollte für eine gewisse Zeit Zucker, Milch und Gluten vom Speiseplan streichen. Auch Histamin kann sich ungünstig auswirken.

2023-10-02T10:26:40Z

Abnehmen ist kein Sprint: So isst du langfristig gesünder - und verlierst an Gewicht

Studien haben ergeben, dass kaum eine Diät langfristigen Erfolg bringt. Wer wirklich auch dauerhaft gesünder essen will, muss seine Ernährung umstellen - doch das passiert nicht von heut auf morgen.

2024-05-15T13:44:31Z

Deutschen Krankenhausgesellschaft kritisiert Lauterbachs Klinik-Atlas

Mit einem bundesweiten Klinik-Atlas soll für Patienten mehr Transparenz über die Daten von Krankenhäusern geschaffen werden. Während Gesundheitsminister Karl Lauterbach seine Reform lobt, hält die Deutschen Krankenhausgesellschaft dagegen.

2024-05-17T19:15:56Z

Verfallsdatum abgelaufen? Finger weg von diesen 19 Lebensmitteln

Saucen, Fleisch, Käse und Eier: Was tun bei abgelaufenem Mindesthaltbarkeitsdatum? Diese Lebensmittel sollten Sie besser entsorgen.

2024-04-23T07:15:33Z

Machen Nudeln wirklich dick? Die Antwort + 3 Pasta-Alternativen

Wir lieben Pasta in allen Formen und Farben. Leider gelten Spaghetti, Fusilli, Penne und Co. als echte Dickmacher und sind gerade bei Low-Carb-Diäten aufgrund der enthaltenen Kohlenhydrate oft gar nicht, oder nur in sehr kleinen Mengen erlaubt. Aber machen Nudeln wirklich dick? Wie viele Kalorien haben Nudeln? Grundsätzlich macht kein Lebensmittel ...

2024-05-10T13:35:24Z

Welche Farbe hat Rauch?

Nicht nur was, sondern auch wie verbrannt wird, bestimmt die Rauchfarbe. Er kann schwarz, weiß oder grau sein, aber - unter Einsatz von Chemikalien - auch bunt.

2023-12-22T14:34:39Z

Träume als Frühwarnsystem für Krankheiten

Traumforscherinnen und -forscher nutzen unser Unterbewusstsein seit Jahren als potenzielles Frühwarnsystem für zukünftige Krankheiten. Tags: #Körper | #Krankheit | #Psychologie Der Beitrag Träume als Frühwarnsystem für Krankheiten erschien zuerst auf Welt der Wunder.

2023-11-01T16:54:07Z

Pangasius: Ungesunder Fisch

Fisch ist doch gesund, oder? Ja, aber nicht alle Sorten! Wir verraten Ihnen, welcher Fisch empfehlenswert ist und wieso Pangasius zu jenen Fischarten zählt, die Sie nicht mehr essen sollten.

2023-07-24T15:39:49Z

Stillzeit verbotene Lebensmittel

Dass werdende Mamas auf einige Lebensmittel verzichten müssen, ist bekannt. Aber wie sieht es aus, wenn Mini auf der Welt ist? Gibt es Lebensmittel, die weiterhin in der Stillzeit tabu sind? Wir decken Mythen auf – aber sehen uns auch an, worauf ihr wirklich besser verzichtet.

2024-05-07T06:04:56Z

Schoko-Rückruf wird ausgeweitet: Schwerer Fehler bei Produkten von Aldi und Edeka

Ein Schokoladen-Rückruf wird um weitere Produktchargen erweitert. Verkauft wurden die Waren unter anderem bei Edeka und Aldi.

2024-05-10T11:37:14Z

Ich habe fast 50 Kilogramm abgenommen: Diese 10 Tipps hätte ich gerne früher gekannt

Megan Tjelle hat fast 50 Kilogramm abgenommen. Auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht sind ihr 10 Dinge klar geworden, die ihr beim Abnehmen halfen.

2024-05-08T03:47:15Z

Charité: Tarifstreit beendet – das ändert sich jetzt für die Ärzte

Die Ärztegewerkschaft und die Berliner Charité haben sich im aktuellen Tarifstreit einigen können. Das ändert sich für die Ärzte!

2024-05-18T05:11:09Z

Ich habe 48 Kilo abgenommen: Diese 2 Dinge haben mir geholfen, mich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben

Megan Tjelle hat insgesamt 48 Kilo abgenommen. Wie sie dabei vorgegangen ist und was ihr geholfen hat, verriet sie im Gespräch.

2024-04-23T09:00:52Z

Leben unter Extrembedingungen: die Survival-Spezialisten aus der Natur

Wir Menschen sind von Natur aus eher schlecht an extreme Umweltbedingungen angepasst: Wir überleben weder große Kälte noch hohe Temperaturen. In der Natur gibt es dagegen Überlebenskünstler, die mit erstaunlichen Tricks auch in lebensfeindlichen Umgebungen zurechtkommen. Tags: #Klimazonen | #Kurioses | #Tiere

2024-05-04T02:16:42Z

So gelingen Frikadellen immer: Saftig und fluffig

Das Braten erfordert Geduld, Geschick und Erfahrung. Und mit unseren Profi-Tipps gelingen Frikadellen wirklich immer!

2024-03-25T17:01:34Z

Bochum: Gefährliches Virus breitet sich aus! Für SIE ist es besonders gefährlich

Das für eine Gruppe besonders gefährliche Parvovirus grassiert zurzeit wieder vermehrt im Umland. Ein Bochumer Mediziner klärt nun auf.

2024-05-17T06:22:16Z

Fünf sind besonders gesund: Diese Obstsorten sollten Sie oft essen

Obst schmeckt nicht nur gut, sondern auch gut für den Körper. Doch einige Früchte heben sich durch ihre besonderen Inhaltsstoffe hervor. Wir verraten, welche fünf Obstsorten besonders gesund sind.

2024-05-10T17:07:27Z

Rote Beete Suppe mit Ingwer und Creme Fraiche

Rote Beete Suppe Rezept – Rote Beete, auch Rote Rübe genannt, ist nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Hier… Der Beitrag Rote Beete Suppe mit Ingwer und Creme Fraiche erschien zuerst auf Rezeptebox.com.

2024-05-10T15:07:39Z

5 Früchte die uns am Abnehmen hindern und welche wir stattdessen essen sollten

Sind Sie gerade auf Diät, um ein paar lästige Pfunde loszuwerden? Bei einer Heißhungerattacke greifen Sie gerne zu einem Stück Obst? Egal was Sie tun, Sie nehmen einfach nicht ab? Das könnte vielleicht an der Obstsorte liegen, die Sie essen. Obwohl es stimmt, dass Früchte im Allgemeinen sehr gesundheitsförderlich sind, gibt es einige Sorten, die viele Kalorien enthalten. Wir stellen sie vor und verraten Ihnen auch die figurfreundlicheren Alternativen:

2023-07-18T10:44:08Z

Wie viel Kaffee ist zu viel? 26 erstaunliche Fakten rund um das Heißgetränk

Was Sie schon immer über Kaffee wissen wollten. 26 erstaunliche Fakten über eines der ältesten und beliebtesten Heißgetränke der Welt.

2024-05-10T09:07:25Z

Fall Heinz Hoenig : „Wer privatversichert und älter als 55 ist, kann nur in Ausnahmen zurück zur gesetzlichen Krankenkasse“

Der Fall des Schauspielers Heinz Hoenig beunruhigt viele: Wieso gibt es in Deutschland Menschen ohne Krankenversicherung? Wie das passieren kann und wie Betroffene Hilfe finden, erklärt Expertin Sophie Pauligk. WirtschaftsWoche: Frau Pauligk, der Fall Heinz Hoenig macht schon länger Schlagzeilen: Der Schauspieler ist schwerkrank, muss operiert werd...

2024-05-16T15:45:57Z

Wie alt wird mein Hund? Lebenserwartungen der Rassen im Überblick

Hunde haben auf der Erde nicht so viele Lebensjahre wie Menschen. Welche Hunderassen am längsten leben und welche am kürzesten, hat eine Studie ermittelt.

2024-02-09T07:44:43Z

Greifen Sie zu! Diese Lebensmittel haben so gut wie keine Kalorien

Bei diesen Lebensmitteln können Sie bedenkenlos zugreifen und genießen - denn sie haben so gut wie keine Kalorien und sind - in den meisten Fällen - auch noch sehr gesund.

2024-05-06T06:06:13Z

Lebensmittel verwerten: Muss man schimmelige Karotten entsorgen?

So schnell kann es gehen: Deine Karotten haben Schimmel gebildet. Ist es ungefährlich, die Karotten noch zu essen oder sind sie reif für den Müll?

2024-03-30T16:28:03Z

4 typische Anzeichen für psychische Krankheiten

Beschwerden wie eine ständige innere Anspannung und Müdigkeit können körperliche Gründe haben. Doch auch die Psyche kann eine mögliche Ursache sein.

2023-08-22T09:03:13Z

Astro-Boost: Welche 3 Sternzeichen erleben ein Energiewunder?

Ab dem 20. Mai versorgt das Universum drei Sternzeichen mit einer ordentlichen Portion Energie und Lebenslust.

2024-05-18T07:48:12Z

Schwimmen im Meer: Gefahren und Tipps

Das Rauschen der Wellen und der Horizont über dem Wasser – viele Menschen lieben das Schwimmen im Meer. Doch der Ozean birgt verschiedene Gefahren. Wir erklären Ihnen, mit welchen Tipps das Schwimmen sicher bleibt und, wann Sie nicht ins Wasser gehen sollten.

2024-04-16T12:56:13Z

Kreuzfahrtschiff „Margaritaville“ fällt bei Gesundheitsinspektion durch – darum sind auch die Whirlpools schuld

Während des Besuchs wurden 65 Mängel festgestellt, was zu einer Bewertung von 83 Punkten führte. Somit bestand Margaritaville nicht.

2024-05-17T14:50:04Z

Halle-Attentäter Stephan Balliet ins Krankenhaus nach Erfurt gebracht

In einer Synagoge in Halle wollte Stephan Balliet 2019 zahlreiche Menschen töten. Seitdem wird der verurteilte Attentäter unter höchsten Sicherheitsvorkehrungen bewacht. Nun ist er wegen gesundheitlicher Probleme in ein Krankenhaus eingeliefert worden.

2024-05-18T10:41:07Z

Arztpraxis: Digitales Konzept erleichtert Abläufe

Banküberweisungen per App, Selbst-Check-In am Flughafen oder die EC-Karte auf dem Handy sind für viele Menschen alltäglich geworden. Eine Arztpraxis in Bad Segeberg (Schleswig-Holstein) macht vor, wie ein digitales Konzept auch dort die Abläufe erleichtern kann. Patient:innen können zum Beispiel an einem Terminal mit ihrer Gesundheitskarte selbst einchecken.

2024-04-29T10:28:20Z

Depression ist mehr als nur traurig sein – welche Symptome auf die psychische Erkrankung hindeuten

Eine schwere Erkrankung der Psyche kann vorliegen, wenn sich über zwei Wochen mindestens fünf Anzeichen bemerkbar machen. Zwei Hauptsymptome sind entscheidend.

2024-02-08T13:30:24Z

Body-Mass-Index berechnen – der Wegweiser zum gesunden Gewicht?

Habe ich Normalgewicht? Wiege ich zu viel oder zu wenig? Ob euer Körpergewicht im normalen Bereich liegt, lässt sich anhand des BMI ermitteln.

2024-05-15T13:06:47Z

Forscher entwickeln neuen Krebstest

Forscher aus England haben einen Krebs-Test etwickelt, der tausende Menschen retten könnte.

2024-04-04T09:16:14Z